Tip - Tip Kesehatan Yoga Pada Bayi

Tip - Tip Kesehatan Yoga Pada Bayi

YOGA BAYI 

Yoga tidak bermanfaat hanya bagi orang dewasa, tetapi juga bagi si bayi dan anak anak. Bayi yang melakukan pola yoga sangat membantu pertumbuhan dan perkembangan yang lebih bagus.

Aktifitas yoga merupakan olah tubuh yang bayi secara menyeluruh, baik secara fisik maupun psikologis. Manfaat secara fisik antara lain meningkatkan fungsi pencernaan sehingga terhindar dari kolik, kembung atau sembelit. manfaat secara psikologis, bayi memperoleh kenyamanan dan keamanan yang cukup karena latihan dilakukan bersama ibu sehingga dapat memupuk rasa percaya diri sejak dini.

Berikut beberapa manfaat yoga bagi Bayi :

• Membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

• Membantu menyiapkan tubuh bayi agar mampu menguasai berbagai keterampilan, mulai dari berguling, merangkak, duduk, berdiri dan juga berlari.

• Membuat tubuh bayi rileks sehingga mudah tidur dan tidak rewel.

• Lebih mendekatkan hubungan emosi dengan ibu.

• Membantu pembentukan kepribadian bayi